セルライトってどんなものかご存知でしょうか。 簡単に言うと、脂肪細胞が肥大化し、皮膚が凸凹している状態で、 女性にできやすくお腹周りや、ヒップ、太ももなど下半身に多く見られます。 ・不規則な生活習慣 ・ホルモンバランス …
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2年ぶりの舞台🩰
8月15日、バレエの発表会に出演させてもらいました🩰 二度も延期になり、コロナ禍で、どうなるか分からない状況の中、無観客で開催することができました。 なかなか出かけたり、遊びに行 …
ヒップアップ・美脚マッサージ、ビフォーアフター
こんにちは♪ ヒップUP・美脚マッサージを受けられたお客様のビフォーアフターです! 太ももに流れていた脂肪が、ヒップへ戻り、内腿がすっきりしています✨ また、ヒップも丸みが出て、形がきれいにな …
肩こりは侮れない😳!?
こんにちは♪ 《肩こり》は、誰もが一度は経験したことがあると思います。 肩こりがひどくなると、体がだる重くなったり、頭痛に繋がります。 肩や首に近いデコルテにはリンパがたくさん流れており、 肩がこるとリンパや血液の流れが …
オーダーメイドマッサージ、Before・After
オーダーメイドマッサージを受けられたお客様のビフォーアフターです! ガチガチだった背中周りのこりが取れ、肩甲骨が出てきています✨ 脇のリンパ節のつまりも流れ、厚みが減っていますね❣️ またウエストラインもほっそりすっきり …
背中のマッサージで代謝アップ⤴️
背中のマッサージは、凝りや疲れをとるだけではないんです! お腹や太もも、二の腕などにつく脂肪を「白色脂肪細胞」と言います。 この白色脂肪細胞を燃焼させてくれるのが、背中の肩甲骨ま …
いつもありがとうございます🌷
先月からご予約の増えている人気上昇中のコース、 『金箔コース』の嬉しい口コミをいただきました🥰 お客様からのお声がいつも励みになっています💓 ありがとうございます😌 紫外線や日差 …
10分お試しマッサージクーポンはじめました🌷
こんにちは♪ 人気のマッサージが、10分 1100円で お気軽に試していただける、特別クーポンをご用意しました✨ ・肩、首、デコルテ ・膝下 ・腕全体 ・ドライヘッドスパ よりお …
夏に麦茶が良い理由🍂
こんにちは♪ 一年のうち、夏に飲むことが多い麦茶ですが 夏場には嬉しい効果がたくさんあるんです💡 夏は汗をたくさんかくため、 水分と共にミネラル不足に…💦 この状態 …
低GI食品のお話し🥦
こんにちは♪ 以前、糖化についての記事で、 GI値の高い商品を避けることをお話ししていましたが、 そもそもGIとは食後血糖値の上昇度を表す指標です。 血糖値の上昇が激しいほど脂肪を蓄えやすくな …